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煮込んでみました。

あく抜き3回。
キウイを入れておいて1日。

煮込みは1時間までかからずに、
細かい油やあくをとったら、
綺麗にやわらかく仕上がりました。

明日、味つけするんだけど、
今日待ち切れずに
サラダに乗せて食べました(^o^)丿
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